こんにちは♪
リンパジュエリーサロンMamiaです！
デトックス
よく聞く言葉ですよね。
デットックスとは
体内にある有害な毒素や老廃物を体外に排出することです。
日常生活の中で食事や呼吸などで体内に知らない間に入ってきます。
食品に含まれる添加物、今の季節とくに多い空気中や雨に含まれる大気汚染物質、車の排ガスなどまだ沢山ありますが、身体にたまる毒素の種類は様々です。
食品の添加物では
保存料や、着色料、人工甘味料、乳化剤など
口にする機会が多いのではないでしょうか？
この体内に溜まった毒素をなぜ排出しないといけないのか？
あまり考えて生活する事はないかもしれません。
明日はなぜデトックスが大切なのか説明していきます♪
この記事へのコメントはありません。