太陽光に朝15分～30分浴びると体内のホルモンバランスが整いやすく、一日快適に過ごせるそうです＾＾
そして太陽光にはセロトニン（幸せホルモン）を増やす力があります！
セロトニンがが不足すると、肌老化の原因になる活性酸素が増えて、お肌に影響をあたえてしまいます。
太陽の光をしっかり浴びましょう(＾＾)
太陽光は朝浴びる
コメント
この記事へのトラックバックはありません。
ご予約はE PARKから
Mamia公式LINE@登録はコチラ↓
太陽光に朝15分～30分浴びると体内のホルモンバランスが整いやすく、一日快適に過ごせるそうです＾＾
そして太陽光にはセロトニン（幸せホルモン）を増やす力があります！
セロトニンがが不足すると、肌老化の原因になる活性酸素が増えて、お肌に影響をあたえてしまいます。
太陽の光をしっかり浴びましょう(＾＾)
この記事へのトラックバックはありません。
この記事へのコメントはありません。